6.当你焦虑不安时，请看看

2.1万

[美]里克.汉森福里斯特.汉森著中信出版《复原力》是一本充满智慧和灵性的书，在读的时候内心就能渐渐跟随着平静平和下来...同时也是促进我们平衡、幸福和健康...

by：杏仁色的奶茶姜

3万

这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议，包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休...

by：OK南波万

2.2万

在现代社会中，人们的生存压力越来越大，更多的人陷入焦虑之中，无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显，这是一本指引人们走近虑、了解焦虑、彻底消除焦虑的书，只有...

by：骄傲的蓝莓

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时隔好久我终于发新歌啦哈哈哈哈哈哈哈还是SOLO上海真的特别好玩我会想办法高产哒~

by：华语音乐

5.1万

by：霖_沧海溟

1312万

by：重塑心灵心理训练中心

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葡萄牙国宝级诗人费尔南多·佩索阿用二十余年以不同异名创作了近五百篇仿日记体散文随笔，由后人收集编纂成本书。每一个异名者，都是佩索阿的一个性格侧面，为我们展现了一...

by：黎明门前风笛手

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by：小星独角戏

3.7万

健康领域官方认证，从事老年人预防保健、全年龄膳食营养、一线养老服务行业者。我在工作中，会接触到各种保健品，以及医用器械的使用和推广。针对于市场上琳琅满目的产品，...

by：东郭熟瓜

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在这本书里，有以上所有你喜欢的东西，而且绝对没有无病呻吟的文字。一本书，小巧的身材，舒服的手感，适合你在任何地方翻开它。行进中的地铁，弥漫着香气的咖啡馆，放松筋...

by：联合读创书院