1年读300本书不可能?方法对了一切皆有可能!

2023-07-22 02:00:1809:18 143
所属专辑:晚安之吻
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从读到用,这个过程要经历三个阶段:输入、内化、行动。
第一阶段:如何高效输入。
大岩俊之在书中给出了难度小、好操作,却超级实用的高效输入方法。
首先,要明确自己的读书目的。读书漫无目的,会浪费时间和精力。
其次,通过序言、目录和后记掌握概要。这样我们就能够快速的掌握书中重点或者感兴趣的地方。大家要明白“二八定律”同样适用于阅读中。
最后,在自己阅读时设置时间限制。比如书中的第一章,我要用10分钟读完,或者我要在1小时内,读完全书的1/3。在读书的时候有了时间意识,我们会不自觉的提高自己的注意力和专注力、紧迫感。


第二阶段:内化。
将我们读到的内容内化成自己的东西,同时检验内化的质量,思维导图法和复述法是两个再实用不过的方法了。


方法一:思维导图法。
关于读书时画思维导图的好处,大岩俊之给我们列举了7条:
    ① 整理思路;
    ② 大幅度提高构思水平;
    ③ 提高记忆力;
    ④ 容易产生新的创意;
    ⑤ 可以简短的总结大篇幅信息;
    ⑥ 图表等增加视觉效果,让人一目了然;
    ⑦ 可用于演讲、会议、项目管理等,应用范围广。
制作一本书的思维导图,大岩俊之给出了2个方法,6个原则,以及制作阅读思维导图的必需品。
1. 制作思维导图的必需品:空白纸、彩色笔、书籍。
2. 制作思维导图的6个原则:
    ① 将纸张横向摆放;
    ② 不要用黑色笔而用彩色笔;
    ③ 放在正中央的图像要用三种以上颜色,要有立体效果;
    ④ 从中心开始呈放射状伸展旁枝;
    ⑤ 分枝(曲线)上只写单词;
    ⑥ 多利用图画、符号等形式;
3. 制作思维导图的2个方法:
    ① 按顺序总结一本书的章节、标题、小标题(粗体字)。
    ② 按顺序整理书中自己感觉重要的部分。


方法二:复述法。
小时候上学,我们班一个学习很好的同学,特别爱给其他同学讲题。
他说自己在给别人讲的过程中既加深了对题目的记忆,同时还检验了自己是否真正理解了题目。阅读时的“复述法”也是同样的道理,复述让我们更有对象感,知道我们要给哪类人群讲,如何讲,读和写的过程就会更加有目的性和侧重点。


第三阶段:行动。
要想真正的行动起来,要做好以下3个步骤:
    1. 设定行动目标;作者在书中提到了要遵循SMART法则,以及时间管理四象限法。
    2. 明确自己的位置与行动目标之间的差距;避免出现不符合自己实际情况的行动目标。 
    3. 细分行动步骤;可以遵循5W1H法则向自己提问:怎么做?和谁做?在哪里做完?何时做完?为什么要这么做?做什么?



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