接受我自己

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（美）克里斯汀.聂夫（KristinNeff）著刘聪慧译

by：郝予读书

22.9万

这本书不是心理学，却把我们成长中遇到的每个问题都一一包括，这本书不是鸡汤，却让人可以放下内心的焦虑，努力前行，相信我们每个人都能在书里找到自己的影子，希望大家通...

by：声谷百合

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同步练习体验群微信renliyun2013。透过生动形象的故事及实际案例，透过系统化的练习，告诉我们如何明智地转化悲伤烦恼，提升自我。希望人们领悟到——只要痛下...

by：任丽云xima

1.2万

青岛主持人鲁飞，通过对一些美文的阅读与理解，用谈心聊天的口吻带您走入自己的内心世界。慢慢接受自己和了解自己的内心，真正理解自己，从而不再迷茫，对未来充满朝气与希...

by：主播鲁飞

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by：流行风ING

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by：朗读者阿慧

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内容简介······“我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自...

by：韦小宝先生

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“我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自己不够好。我们常会怪罪自己，给自己很...

by：暮言945

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by：蜗牛睡眠

2.6万

我们常会怪罪自己，给自己很低的评价，也习惯对结果做最坏的打算；倘若听到他人有所成就、受到批评、与人争执或者工作上出了纰漏，往往就觉得自己很糟糕，甚至对自己感到失...

by：心意美好Fairy的花园