中医在流传过程中出现很多笼统概念，这是学习中医的最大障碍；这些概念如果不理清，学中医只会越学越晕。
要理清这些概念，必须借助理性或借助更高级的能力，“内观透视”人体的真实结构和具体的演化过程，而不是空谈概念。空谈概念、围绕理论去讲只会让人越学越晕。
首先，必须理解“正邪”的概念，然后，才能理解中医的“八纲辩证”。
正邪（正气与邪气）
阴阳
表里
寒热
阳不等于热，阴不等寒。
虚实
虚症重还是实症重？
《黄帝内经》：“故邪之所在，皆为不足。”
阳虚、阴虚、阴阳两虚
肝阳、脾阳、脾阴、肾阳、肾阴……
气血
气分、血分
荣卫
……
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倪海厦