健身房里只做力量训练就out了

4.1万

by：全球健身运动音乐台

5.9万

健身房音乐源，适用器械、力量、无氧训练

by：动静音乐吧

3.3万

会说话赢天下，敢说话赢天下，能说话赢天下，一言之辩重于九鼎之宝。市场经济到来那种君子敏于行讷于言的时代已一去不复返，口才永远走在能力的前面

by：CMO无忧宫主

2万

既健身营养书【食商】之后，健身训练的书籍【智练】终于和大家见面。【智练】总共100页，约5万6千字，却没有讲到任何一个健身动作的训练技术！那它究竟在说些啥？其实...

by：老扈健身

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厨房里可以充满乐趣，小窍门，这是是健康开始的地方，厨房里有中草药（药食同源），怎么变成美味佳肴，里面还有小故事，不妨听听看……

by：哎呀健康

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by：动岚健身学院

1.3万

两百年不衰的饮食圣经，吃货进阶读物，美食家必备宝典！钱钟书、梁文道、焦桐、殳俏、韩良忆快意阅读！告诉我你吃什么，我就能知道你是什么样的人！布里亚-萨瓦兰语录：与...

by：哪六字箴言

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在各个医院里面不同的科室会遇到许许多多不同的病人，我们希望病人健康，除了为病人做治疗的同时，我们还能做些什么？这些病人不仅仅身体被病痛折磨着，心灵的创伤也很多。...

by：临时身份证

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by：全球健身运动音乐台

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明星导师...

by：动岚健身学院