比喻式变焦，让领导接受你的观点

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不论你现在正在被焦虑的想法所困扰，还是正在恐慌、抑郁，或是在强迫症中苦苦挣扎，本书都会告诉你如何改变这些坏习惯，从而改变自己的生活。

by：金贝贝心理

21.7万

《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》是一本能够让你从焦虑和抑郁中走出，奔向自由的图书。作者是美国畅销书作家约瑟夫·J.卢斯亚尼博士，国际知名心理咨询及治疗专家。他...

by：大道至简_Kc

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自我训练：改变自己，改变生活！关于焦虑和抑郁，有一个简单而又未被人们道明的真相：即这不过是缺乏安全感的习惯罢了——并且，和其他的习惯一样，这也是可以克服的。不论...

by：断舍鱼

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佛法乃心法，乃生活中法；非宗教、非信仰、非文化、更非迷信，无非一个真字！祂从哲学高度、科学层面揭示宇宙人生真理！

by：算盘姐姐_讲故事

7万

自我训练：一种全新的、开创性的心理疗法，对于抑郁、焦虑、恐惧等症状通过行为训练的简单方法来改变

by：听友43348913

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最危险和毁灭性的核战争会怎么打？一招致敌？还是逐步升级？哈德逊研究所所长赫尔曼卡恩从危机到核大战，设想了44个核战争阶梯。对于理解、避免和控制核大战具体重要启示

by：读书的瓜娃

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《百喻经》是第一本佛教寓言故事集。鲁迅先生曾经亲自校对、出资并委托金陵刻经处刻印出版《百喻经》，并评价说：“佛藏中经，以譬喻为名者，亦可五六种，惟《百喻经》最有...

by：瑟阅有声书院

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曾国藩的领导力，可以用“仰之弥高”来形容。《曾国藩领导力十二讲》从曾国藩所总结出来的大量关于领导力的要诀中，选取了其中的十二个字：“重”“耐”“浑”“明”“辣”...

by：兔宝88读给你听

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郭天祥讲述

by：普賢長生

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东方智慧与现代管理理论的绝妙融合，让企业领导者”隐形”，让员工发挥潜能帮助企业实现永续经营。

by：徐红霞