高蛋白质早餐已无任何新意可言。当我还是个少女时,我曾经住印第安纳州的一个农场,那时我吃的早餐有谷类食物、牛排、火腿或鸟蛋、腊肠或炸鸡、肉汤,经常还有一大罐牛奶。还记得英国小说里描的自助早餐吗,记得那些鱼、肉、鸡蛋、热气腾腾的麦片和抹有奶酪食物吗?我的一位朋友最近从斯堪的纳维亚地区回来后告诉我,瑞典式自助早餐有鱼、干酪和肉等30多种食物。实际上,早餐的量无须太多。
用户评论