思维改变之后，接下来就得再改变你的行为

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请添加微信18071717827进VIP读书群与更多书友一起学习成长。（加微信请注明接触播音的途径）你将学会如何找到并打开这个开关。你的思维能影响你的大脑和身体...

by：耶格郑学敏财务自由

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（想交流和想获得更多知识的听友，威X，sewells)思维的改变是可以改变我们的情绪，改变大脑内部的生化反应和神经网络结构，也就是说我们的思维能够影响我们的大脑...

by：企业家商学院

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（想交流和想获得更多知识的听友，可加威信，zqchen-9505)思维的改变是可以改变我们的情绪，改变大脑内部的生化反应和神经网络结构，也就是说我们的思维能够影...

by：财务自由权力以赴

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思维改变生活，积极而实用的认知行为疗法，让我们在寒假这个特殊时期，心不在焦虑，不在恐慌，积极向上！主播简介:Cinderella，中学教师，班主任，国家二级心...

by：闪亮茗硕

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成功不是偶然的，失败也不是偶然的。你自己决定了自己的成就和成为什么样的人，是自己的思维和行为决定了这一切。今天你所成为的自己，是从小的时候学习来的，是不断学习和...

by：向甜96

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心可将地狱变天堂，天堂变地狱。SarahEdelman博士有着丰富的阅历，他是一位研究人员，作家，也是一位私人开业的心理咨询师。他在悉尼技术大学的心理卫生部门...

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思维改变生活～积极而实用的认知行为疗法。

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积极而实用的认知行为疗法

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当你从不同的角度去考虑问题，你的感受也会发生改变。当我们遇到很多事情，带来压力，焦虑，烦躁，甚至愤怒，我们可能没办法改变别人，也没办法改变境遇，但我们可以改变自...

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当事实改变之后，我的想法也随之改变，你呢？

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