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1851678lsun
膝关节上楼轻微疼痛，有什么办法环节吗？还可以继续练习瑜伽吗？
美丽的日子是今天 回复 @1851678lsun：
可以继续练瑜伽，加强臀腿肌肉的锻炼，减少膝盖代偿。
E_M2
讲得非常好
卡萨美
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晓琴瑜伽
205129575
简介：晓琴原创自我定位自画“诗”一首。 形象朴素，不会喧宾夺主。 略圆微胖，不以减肥见长。 谨小慎微，不擅劈叉飞腿。 说话慢吞，不想气势逼人。 锁定理疗，不忍疼痛叫嚣。
1851678lsun
膝关节上楼轻微疼痛，有什么办法环节吗？还可以继续练习瑜伽吗？
美丽的日子是今天 回复 @1851678lsun：
可以继续练瑜伽，加强臀腿肌肉的锻炼，减少膝盖代偿。
E_M2
讲得非常好
卡萨美