静心站桩15分

6.2万

站桩即身体如木桩站立不动，目的在于如木桩有根稳定，而非不动傻站。是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，如马步桩，在少林武术和一些南...

by：杨若坤站桩

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安静下来，找回自己的心。

by：罗子真的乐园

6.3万

by：千百度6808

2329.6万

by：黄庭心学

2.9万

by：疗愈师樊怡

9.3万

感受大自然的声音：溪水潺潺，青鸾脆鸣，虫儿嗡嗡，风声噗噗......这是大自然的馈赠，让远离林间的我们得到心灵的净化！喜欢站桩打坐听音乐的朋友可以来尽情享受一下...

by：铸基养生导师助理

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站桩，在中国武术体系中是一个重要的组成部分。在历代武术流派中都受到武者的极大重视，如马步桩，在少林武术和一些南派拳种，就将其作为一种基础性训练。所谓“未习拳，先...

by：古法运动

4万

by：紫色星辰66

25.2万

by：程_0i

4.6万

by：感恩爱喜悦