声音简介

每晚陪你入眠,晚安Good night

观息5分钟=熟睡1小时

公众号:重塑心灵心理训练中心


夜,静默,心,平静

一杯清茶,一首轻柔的音乐

抚平了你的疲惫

每一夜,在这里,把喧嚣遗忘……


回复@重塑心灵心理训练中心
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其他用户评论

听友214662260

唉 普通话都讲不清楚 更睡不着了

1348873eozr

第一次听到这么舒服的声音 听了让人心情非常放松……谢谢主播。

听友47386162

从两点听到三点半,实在听不下去了

Killo_fv

昨天听了五分钟吧,就昏过去了

听友208637762

最近经常听,很助眠,蟹蟹

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910040136.7万

简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心