《自控力》恐惧的力量

1482

《自控力-斯坦福大学广受欢迎心理学课程》详细解读书里知识点

by：核桃读书

1910

是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作...

by：财哥说书

1871

只需10周成功掌控自己的时间和生活！

by：心灵疏导师Jena

5793

斯坦福大学广受欢迎心理学课程只需10周，成功掌控自己的时间和生活。

by：尔耳多

2200

自控力实现自控与自律的自我管理。自控力是一个人成熟度的表现。没有自控力就没有好习惯，而没有好的习惯就不会有好的人生。

by：霍霍冉青

5.4万

你不是迷茫，而是制止力不强

by：莫简_85

7322

by：丁小姐的JIE

1102

斯坦福高效使用的25堂心理学课

by：轩妈妈读书

633

by：伴你成长的宁宁

432

《自控力科学》课程告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。这门课还阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外，它还...

by：皮皮鸽000