冥想没好的事物

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音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理，而不需要有意识的努力，这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情，减缓呼吸，并产生其他减少压力的...

by：shenzhen_radio

3万

继畅销书《在薄情的世界里深情地活着》之后，雪小禅以深情妙笔再次描摹生活中的珍贵和稀有时刻，有光泽的老物件，在传统文化血脉里寻真，对茶道、花事、戏曲、书法上升到哲...

by：天山雪莲_v50

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这是一本有关生活和生活方式的书，也是一个爱美女人的生长之书。愿你能把梦找到，能过得更好。宁远曾是“金话筒奖”得主、“最美女主播”，而心...

by：晓千金

3.4万

书一直有人喜欢，网上也好多有声版，那何不我自己来做一版呢。谢谢音乐制作貳爺，谢谢出版人丽杰，谢谢我寄几。

by：作家宁远

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幸福的人不是因为拥有太多，而是对所有美好的事物心存感激。人生短暂，真正的幸福不是活成别人那样，而是能按照自己的意愿生活。做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，把时间浪...

by：_深海的海豚_

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比如做梦。

by：歌单精选集

2.1万

冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也...

by：王爽l自然艺术疗愈

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感恩/正能量/自我激励语/积极心态/积极人生接纳自我，才会遇见最好的自己！IlovemejustthewayIam.Bethebestver...

by：Jo_英语世界

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本书共分五大部分：正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议。一共18章内容。我会根据文字内容和接受度来灵活确定音频的时间，保证听众朋友们可以在轻松、...

by：静雅5243

3.7万

《把时间浪费在美好的事物上》金话筒奖作者亲自录音讲书内容简介：这是一本有关宁远的生活和生活方式的书，也是一个爱美女人的生长之书。宁远曾是“金话筒奖”得主，而...

by：北京时代华文书局