第二章02-“空腹”可以启动回春的开关

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by：胡清平安健康一生

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你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼“空腹力”吧！书...

by：鸣泉芳菲

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by：听友112019546

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平时空空腹，减轻脾胃负担

by：启真山人

1.4万

by：听友397681878

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by：简一__yi

40.2万

作者简介：石原结实，医学博士、自然疗法专家，日本家喻户晓的养生博士。内容简介：你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症...

by：青松悦美好

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为自己打造一个不吃东西的时间，享受空腹。只要这样做，就能打造出不知生病为何物的身体。

by：心一瑜伽普拉提金会

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不偏其中，谓之正；人行之履，谓之道中华民族的道德史中对人的要求是很高的。一个人要成大事，就必须讲求方正，即要做到诚挚待人、光明坦荡、宽人严己、严守信义。只有这样...

by：妙巴

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上工医未病空腹养生：

by：心灯大健康