冥想催眠新体验

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啵啵冥想助眠的体验开始了，如果你已经准备好了，那我们就开始今晚的睡前冥想体验吧。你可以坐着，也可以躺下来。晚上助眠最好是躺下来，这样的话，你就可以安心的随着引导...

by：阿波心理助眠减压

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您可以选择坐姿、躺姿，轻闭双眼跟随着音频引导～尽量保持催眠过程的清醒，您很安全且舒适，可能过程中因为太过放松，而导致入睡，也不必担心效果。催眠中使用的词语皆为正...

by：简约憩舍

1.1万

by：若尘若谷

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对于每一位爱自己、爱生活、爱世界的人来说，对于各行各业积极关注和探索发展的人来说，这本书是不可多得的好助手，帮助人们将人生正能量发挥到最好、最高、最完美的境界，...

by：汉格先森

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合一_独悟…独见…独明…❤️

by：返璞归真疗愈工作室

6万

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

by：柑橘与琥珀688

5.2万

by：人类图丨基因天命

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冥想与催眠除了能够解决人类注意力紊乱问题，还有帮助人们减轻压力的作用。通过对大脑的扫描可以知道：有规律地冥想与催眠，可以调节大脑神经，让处于压力下的大脑得到放松...

by：阳光悦信

2.4万

by：Turiya

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冥想，不是坐下来什么都不想，而是进入一种无思无虑的觉醒状态，没有杂念和思绪，但心灵的感知清晰而敏锐。带着冥想状态我们可以行，走，坐，卧。有时体验到内心的平静和安...

by：小青Vidya