释放

136万

本专辑音频顺序，是按本人接触风资料的顺序

by：大黄猫读书

6550

释放情绪，模式归零～

by：阿是学

8339

by：大黄猫读书

920

by：百合lcy

9127

挺不错的一本书，在这里给大家读一遍，希望大家喜欢！谨以此书，献给那些不为众人所理解的一少数,希望大家能够了解他们生命中的欢乐与辛酸，灵魂深处的黑暗和光明。...

by：xiaobei1200888

43.4万

一个简便易行的内在清理工具，深得我心，可以随时随地进行释放内在的负面情绪和能量，从而使自己的外部世界变得更和谐，顺利。更多益处请收听本专辑的第一个音频“关于本书...

by：莹来道

123.1万

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by：终极自由之路

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by：子可君

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by：大壮妈孕产瑜伽

4.8万

要培养自己正念的能量，我们需要对自己进行的所有活动保持觉察，真正地存在于自己所做的事情之中。无论是喝茶或开车，都保持正念。当我们行走时，觉察自己在行走，当我们呼...

by：林正光管理心理导師