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微博:抑郁症心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
Vanessa_晓慧
好动心哦 我确实太在意结果忘了过程和成长 导致自己心很累很压抑甚至放松不了
杨先森and
我可能应该是抑郁了,
重塑心灵心理训练中心 回复 @杨先森and:
每个人都有的。就跟月有阴晴圆缺一样。 抑郁不是问题,因为抑郁而不愿去面对生活才是问题。 只要努力去生活,一切都不是问题。
隐狼2019
我就是完美主义者
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重塑心灵心理训练中心
913740137万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
Vanessa_晓慧
好动心哦 我确实太在意结果忘了过程和成长 导致自己心很累很压抑甚至放松不了
杨先森and
我可能应该是抑郁了,
重塑心灵心理训练中心 回复 @杨先森and:
每个人都有的。就跟月有阴晴圆缺一样。 抑郁不是问题,因为抑郁而不愿去面对生活才是问题。 只要努力去生活,一切都不是问题。
隐狼2019
我就是完美主义者