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安全感到底是什么样的东西呢？它看不见、摸不着，却人人都需要，尤其是对于绝大多数的女性来说，它更多的是一种精神上的需求。它对生活质量会有严重的影响。有人说，找到一个好的伴侣能得到安全感，也有人说，赚到了足够的钱也能得到一种安全感。这些其实都是依据外在事物建立的安全感，它们都具有一个共同特点，那就是安全感基础不够牢。而真正强大的安全感则需要从自己的内部建立，要通过自我的努力去获得。
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