七天训主持

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每天都在工作、学习和应对各种挑战的我们，是否需要一种方法来放松自己，减轻压力，提高专注力和情绪管理能力呢？冥想就是一种非常好的选择。我们的冥想课程涵盖了多种不同...

by：清荷慧音

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七天正念疗愈训练就是有意识地觉察，专注于当下这一刻，而不附加上主观的评判）。简单来说，正念冥想是指一个人在当下对周遭事物，身体感觉，以及内心情绪均有觉察，却又不...

by：自在心医疗愈

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跟豆老私教学主持的四个理由：主持人不是一学期或者一年能学会的，学点皮毛，就能赚点零花钱，精髓的东西需要日积月累贴身学习观摩一个人学会主持，接单量极其有限，主持接...

by：主持培训豆豆

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（余华）约8H到第七日，神造物的工已经完毕，就在第七日歇了他一切的工，安息了。这可能不是余华先生最好的作品，却是他最伟大的小说，在读的过程中，我能感受到作...

by：配音大施

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2024年第五本完结。

by：与谁同坐呀

36.4万

冥想的基础课程，冥想初学者必听。

by：C鱼酱

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用正念的方式来感知自己的身体，激活并锻炼盆底肌感觉，缓解私密问题

by：方小圆儿心理

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为了方便小草莓练习，所以大芒果把少儿主持人课上的作业记录在这，希望对孩子提高口才有帮助！

by：小草莓和大芒果

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播音主持艺术技巧丛书对思维与语言能力的训练

by：佳琪day

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节目内容：普通话训练主播介绍：国家语委普通话一级甲等获得者适合人群：3-12你将收获：普通话提升

by：胖宽