你还在失眠吗?
明明身体疲惫,却思绪奔腾、无法入睡?白天精神恍惚,晚上躺下就头脑清醒,辗转难眠?又或者,入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着?
别担心,这张专辑就是为你量身订制的 — 强效助眠神器!
什么是”3D震荡催眠”:
人的大脑分为左右两个半球:左半球负责语言逻辑等思维功能,右半球负责非语言(空间知觉、艺术创作等)功能。通常情况下,我们接触到的催眠和冥想引导都是单一声源,双耳无差别感知,对左右脑刺激信号相同。虽然对于大多数人而言,可以进入催眠状态,但,对于催眠敏感度较弱的听众,可能还是难以彻底放松。
而3D震荡催眠,是针对左右脑不同的功能优势,采用双侧声源同时对左右脑分别进行催眠,形成强效的震荡环绕效果,显著提升催眠敏感度。让收听者感受前所未有的深入放松,心无杂念,完全沉浸在深深的美好的催眠状态中,堪称最安全、无副作用的强效“声音安眠药”。记住,听的时候一定要戴耳机噢!
适合人群:各种“睡不着”人群,焦虑难安的人群
苏苏爱自己
1催眠是自我催眠 2广告,音乐,让人不断回想都是催眠 3催眠提升,乙酰胆碱,多巴胺
唐婧心理咨询师 回复 @苏苏爱自己:
总结的很精髓
听友108510045
唐婧,怎么找到你做心理咨询?
听友203394225
我从来没笑个,我心里烦睡不着怎么会事
唐婧心理咨询师 回复 @听友203394225:
这是焦虑,心里有卡住的地方,所以失眠。有条件的话,建议做做心理咨询会很有帮助
听友219783536 回复 @听友203394225:
假笑也不行嘛??太夸张了吧
1893087ldfc
听了为什么还是睡不着?反而更难受了
唐婧心理咨询师 回复 @1893087ldfc:
您是太焦虑了,人在太焦虑的状态下,听催眠是无法放松的,哪怕听轻音乐都会觉得心烦。建议做一下心理咨询,疏解开心中的淤堵,会对睡眠有很大帮助
1333217vkte
语速太快了