你还在失眠吗？
明明身体疲惫，却思绪奔腾、无法入睡？白天精神恍惚，晚上躺下就头脑清醒，辗转难眠？又或者，入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着？
别担心，这张专辑就是为你量身订制的 — 强效助眠神器！
什么是”3D震荡催眠”:
人的大脑分为左右两个半球：左半球负责语言逻辑等思维功能，右半球负责非语言（空间知觉、艺术创作等）功能。通常情况下，我们接触到的催眠和冥想引导都是单一声源，双耳无差别感知，对左右脑刺激信号相同。虽然对于大多数人而言，可以进入催眠状态，但，对于催眠敏感度较弱的听众，可能还是难以彻底放松。
而3D震荡催眠，是针对左右脑不同的功能优势，采用双侧声源同时对左右脑分别进行催眠，形成强效的震荡环绕效果，显著提升催眠敏感度。让收听者感受前所未有的深入放松，心无杂念，完全沉浸在深深的美好的催眠状态中，堪称最安全、无副作用的强效“声音安眠药”。记住，听的时候一定要戴耳机噢！
适合人群：各种“睡不着”人群，焦虑难安的人群
砂糖栗子
吓我一跳
听友475028306
每天都听，睡的很香。感谢唐老师
唐婧心理咨询师 回复 @听友475028306：
听友460616120
这个是崔眼吗
唐婧心理咨询师 回复 @听友460616120：
这个是关于催眠的简介科普哦
17768570907
老师您好。听过很多催眠音频，听着引导语，全身越想着放松感觉越紧越累，特别是眼睛，眼珠不自觉转来转去。完全进不了状态，怎么办。
唐婧心理咨询师 回复 @17768570907：
可能你是太焦虑了，才会这样。试着不去“要求”自己放松，而去“允许”自己放松……
听友208027277
耳鸣的睡不着，很痛苦，不知道听唐老师这个会不会对睡眠有帮助，什么都尝试下吧，要不怎么办呢
唐婧心理咨询师 回复 @听友208027277：
希望能睡个好觉，为你祈祷
