自我确认~我与情绪合一

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365天自我确认开启精彩人生

by：银话Web3潮流

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每日自我确认，拿回自己内在力量，让自己活在喜悦中！

by：敏敏疗愈之声

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帮孩子开启潜能，迈向高自尊与高创造力的人生台阶！

by：荷洋

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每天处在宇宙的顺流中，保持正向！

by：喜耳共听

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by：无限的生命最幸福

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by：鹤鹤有宁

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《自我认知与情绪管理》这门课程开设了已经有20年，先后有万余名学生选修了本课程，受到了师生校友的广泛认可。这不是一门知识性的课程，而是通过分享真实的案例、讲述...

by：大脑改造计划

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疫情期间的我们每个人都生活在焦虑不安、恐惧愤怒等等情绪状态当中，14节情绪识别与自我疏导，整合了情绪管理、冥想放松等多科学认识情绪、合理疏导情绪、自我放松练习、...

by：煜言心理_修行之旅

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

1.7万

正念，冥想，情绪管理原书再版22次，卡巴金、乔布斯、科比信奉的压力与情绪管理理念；卡洛斯·托斯（CAMEO创立者、总负责人）、博尔哈·维拉塞卡（巴塞罗那大学个人...

by：静声心灵疗愈