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一起来轻松瘦身
by:ximalayarosie
by:瘦身顾问伊西锋
同时张长青老师还亲自监督鼓励大家健康减肥,大家可以付费加入张长青老师减肥营圈子,如果您希望张长青老师亲自指导,希望跟着老师学习在家里轻松坚持的减肥操,可以加微信...
by:张长青
蓝乔:资深导师,美国ACE运动委员会认证私人教练社会体育指导员(健美操)精准减脂认证普拉提认证教练国家健身营养师综艺达人广告模特、微博头部健身达人九年健身教练经...
by:十一学堂
大口吃肉,想瘦就瘦,回归餐桌,健康减脂,科学减肥瘦身《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等3种类型为主;肥胖人多痰、多湿、多气虚、多阳虚、多血...
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说到减肥,有多少人都半途而废,尤其是那句,连自己体重都控制不了还能控制什么,这句话讲真是扎心啊,不过最让人羡慕的,就属那些明星们的减肥了,有可能前几天你还在,网...
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身材看上去不胖,却哪儿哪儿都是肉?减肥多年,却越减越肥?运动减肥初见成效,却无法坚持?光知道「运动能减肥」,是远远不够的。...
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帮助有肥胖困扰的朋友,通过健康的方式减肥瘦身。
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by:张玎生酮减肥
湿气杂说
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