（十八）如何设定界限和家庭文化

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你无法取悦满足所有人，不必时时刻刻与他人共情。没有人会主动揣测你的委屈当原则不断被人打破你需要克服内疚，设定界限明确且不带歉意地表达你的诉求才能在人际关系中获得...

by：黑牡丹的心怡书屋

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1，目标要有一定难度，但又要在能力所及的范围之内。2，目标要具体明确（例如，对于写一篇文章来说，完成70%要比仅仅试着做做要好得多）。3，必须全力以赴，努力...

by：企业家商学院

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（想交流和进我的读书群的听友，可加微信563045427，请注明是通过什么途径了解到的播音）我们读书社群内容的核心是时间自由，财务自由，心灵自由，家庭幸福，承担...

by：财务自由欧爸

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学会为爱立界限，找回自己的人生。

by：心理咨询师池煦的书屋

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【内容简介】一个影魔，在孤身离开幽暗深渊之后，遇到了精灵族少女。一场由颜值引发的战争，一次神转折般的联合，战火纷飞，我们终于可以光明正大的并肩作战。【作者/主播...

by：大壮工作室

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每次穿越前，系统都会赋予萧白一个极其叼炸天的身份--最美鲛人、得道圣僧、天王巨星、大天使长……可是萧白总也不开心。系统:金手指都这么粗壮了你还有什么不满意?萧白...

by：晚风归来zw

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界限的本质是对所有权的认知。跨越界限，需要征求对方的同意。不干涉别人，才是真正的修养和成熟。本书帮你判断自己是否存在界限问题，探讨你对界限的需求程度，教你一步步...

by：馨香公主2626

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没有人会主动揣测你的委屈，当原则不断被人打破，你需要克服内疚，设定界限明，明确且不带歉意地表达你的诉求，才能在人际关系中获得安全感和幸福感，本书将教会大家如何在...

by：宝姐姐的幸福秘诀

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同学岳树青，是诗人，是歌手，是词曲作家，这是他大学期间的诗歌，在一起学习时候答应有空的时候录曾音频……《界限》对于作者来说，不亚...

by：TT遇见最美的自己

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通往个人自由的实践指南你无法取悦满足所有人，不必时时刻刻与他人共情14年资历心理治疗师，《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法，帮助人际关系受困的人找回原则和主动...

by：MY雕刻时光