一个爱满则溢的故事,一位充满爱的母亲,饱满柔韧、充满活力,感染众人。
我们的分享嘉宾,真的非常特别,每个人见到她都会被她天真无邪、灿烂无比的笑容感染,她像一个火热的太阳,仿佛可以燃烧一切。
她是全息呼吸场上最熟悉的老学员之一,每一次体验又只能用"壮美"来形容。
她是一位长期深度学习的个人成长探索者,也是一位充满爱的母亲,更是一位愿意默默给予爱和欣赏的分享者。
关于她的呼吸故事,我们充满好奇,到底发生了什么,她获得了怎样的内在力量?
第一次呼吸完,我有一种感觉,虽然我以前也做了很多身体的工作,但是从第一次呼吸后,我终于可以开始和我的身体进行对话了。
我可以在身体里面存在着,我有一种很强烈的感受就是,如果我是一条河的话,以前我基本上处于一种被冰冻的状态,哪怕我经过你们很多人身边,但其实我是感受不到他们,而且我也感受不到我自己,因为我把自己冻起来了。
而第一次呼吸,就好像那条河就开始有一些些融化,我的身体可以为我的情绪伴舞。我可以用我的身体去觉知到底发生了什么,为什么我会有这样的反应。我可以看到情绪,看见背后的真相,我正在经验、体验什么。
~页容
我的呼吸体验里面有一个很深刻的感受就是关于分享,你是没有办法在头脑层面学到,而只有当你体验到你真的收到了太多,你太丰盛,太满足了,然后甚至都要溢出来的时候,你就自然而然能把你所得到的这些东西去分享出去。
~页容
我的那些改变的发生,是等到转变之后,我才突然意识到,我现在可以这样了。
不是那种头脑层面认为我应该这样做啊,但又做不到。
而这个过程是反的,我是先做到以后,然后才意识到我做到了,我已经改变了。
~页容
其实对我来说全息呼吸。从某种程度上来说已经是我生命中的一个部分。其实我有很多议题,对我来说,真的依靠自己是没有办法去面对的。就像我和我姐姐也曾经有这样的对话,对我来说,我觉得我还没有办法,自己去面对的时候,她就会问我说,那你觉得在什么情况下,你可以去面对这个课题?
然后我毫不犹豫地回答说,那就是在全息呼吸里面。我会觉得全息呼吸对我来说就是,就是我真正的家一样,在那里我是被支持,我是安全的。
~页容
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听友189079777
都在说什么哦