负面情绪也是会传染的

2019-11-04 17:53:1206:01 1.3万
声音简介

你有什么样的态度,就会有什么样的结果。

当我们越是不理智,或越是纠结的时候,后果就越超出我们的理解范围。然后我们对事情的本质感到焦虑,烦躁,痛苦,甚至崩溃,最终会看不见未来的路,让负面情绪蒙蔽住自己看世界的双眼。因此,积累起乐观,正向的能量,让豁达的心境犹如广阔的原野,鲜花遍地,绿草丛生,焦虑,忧愁都只是短暂的存在,终将会被风带走。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
应对负面情绪 | 别让负面情绪绑架你

本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架,让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架,你可以更容易地达成自己的目标,去贴近内心真正的自己。在本书中,你将会认识到你的...

by:悦读烩

如何控制负面情绪|如何控制负面情绪|AI电子书

【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志...

by:斯坦威图书_电子书

如何控制负面情绪

作者简介······约翰·A.辛德勒(JohnA.Schindler),美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念,并通过自己的临床咨询...

by:云游_至此

负面情绪,正面解决

负面情绪,正面解决:如何让情绪成为平和与稳定作者利斯·范·萨斯特伦斯泰茜·科利诺翻译柴丹

by:晓窗观棋

梁娟:别让负面情绪害了你

别让负面情绪害了你——用心理学有效管理焦虑、抑郁、愤怒、悲伤等情绪由磨铁图书联合心理学专家梁娟精心打造的情绪管理课,教你用最科学、最有效的方法管理情绪,把握...

by:磨铁图书

拯救负面情绪,治愈内在自我

国家心理咨询师,(精神分析流派)校园暴力,抑郁症亲历者心理专业知识+个人经验心得,帮你掌握缓解焦虑抑郁的方法。拯救负面情绪,走出内耗,敏感,创伤,恐惧,焦...

by:艺君姐姐