18 心理自助

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学习豆豆的好习惯

by：晔子姐姐

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by：夜听姐姐

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by：王敏娜讀書

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】什么样的人最快乐？英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，从应...

by：金石海纳电子书

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by：郁金香_fm518

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每天5分钟，和孩子一起学习自助力，学会管理和帮助自己

by：狐狸狐狸别骄傲

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内容简介：本书的编写目的是让大众了解自己在疫情暴发时或者暴发后的心理健康状况，可能会发生哪些心理问题，以及如何缓解这些心理问题，减少大众的恐慌情绪，让大众自身能...

by：世图北京

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每天一点可操作的心理知识，自我疗愈，慢慢摆脱负面情绪的束缚，遇见更好的自己，迎接温馨幸福的生活。图片来自网络，如有问题，请联系删除。

by：悦读知行

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疗愈的目的不是把自己变成一个圣人，而是把自己变成不食人间烟火的神。真正的疗愈就是回归到自我本来的面目，整合心身超越分裂，将不正常的状态回归到正常的状态，让花成为...

by：掌中之叶

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嗨，大家好，我是心理咨询师徐林，一位轻度阅读障碍者。出声朗读可以帮助我看书，同时也正好跟大家聊聊天，分享和交流一些工作生活中的故事与体会。如果能够带给听书的你一...

by：第11号芝麻粒