避免湿气重的八个方式

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湿气重祛湿气的方法，由内而外全面调理方法

by：廖老师调理亚健康

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中医排湿之湿气重怎么排湿气

by：带你学经典

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享中医健康知识科普湿气的危害，对健脾祛湿感兴趣的朋友们可收藏订阅本专辑！想要进群学习的也可以关注清荷个人简介，私信清荷“进群学习”欢迎您的收听，谢谢您的支持！

by：清荷谈养生

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中医教你湿气重怎么去湿气

by：中医健康养生有道

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体内湿气重怎么办，脾胃虚弱，体内湿气重的人，平时容易有舌苔厚重，身体浮肿，大便糖稀的情况，对于湿气重的人来说，祛湿的同时要注意调理脾胃，可以在平时适当进行一些运...

by：听友276109911

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千寒易除，一湿难去！体内湿气该怎样去除？古人养生智慧有方法？中医健康养生方法论！

by：廖老师说健康

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近来关于健脾祛湿的养生话题越发引起大家重视，确实湿气重对身体影响巨大。不仅影响脾胃运化，导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好，乏力容易困倦，对生活和工作...

by：百草桂禾堂

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脾虚湿气重，中医称之为脾虚夹湿证，主要是脾的功能减弱，无法正常运化，致使水湿内停的一种证候。久而久之吞噬身体健康，也会生活带来一定的影响，湿气重并不是一个小问题...

by：章老师聊养生

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by：中医健康养生课

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