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Dove乔克力
每次坐完，都感觉内心好开森，好开森！好喜悦，感觉生活好美，好有希望的感觉！
半个谎言_fx 回复 @Dove乔克力：
我也是，想活了
苏子_qq 回复 @Dove乔克力：
亲 请问你还在坚持么 现在感觉怎么样～
1386073ajam 回复 @Dove乔克力：
的确坐完感觉好开心很放松，好奇妙
13994677437 回复 @1386073ajam：
一\一坐÷完 后好舒服
听友190722660 回复 @13994677437：
'__
听友215945414 回复 @Dove乔克力：
坚持站完30分钟，期间左肩酸疼，站后两肩像伞了架咋会事？请教高人
黄庭心学 回复 @听友215945414：
《肩颈酸痛紧绷，如何才能缓解？》这篇文章有说到，您查找一下
司太立 回复 @听友215945414：
站的时候肩要放松下沉
何心贤 回复 @听友215945414：
我也有肩甲刺痛，尤其颈部与锁骨间
cv默上花开 回复 @Dove乔克力：
我的肩胳膊酸痛
Dora_kwp 回复 @cv默上花开：
做扩胸运动，每天一百
Dora_kwp 回复 @Dove乔克力：
放松是肯定的，开心？？
听友198476456 回复 @Dove乔克力：
坐着坐着就会打哈欠，淌眼泪
珍子讲感恩 回复 @Dove乔克力：
几天没练，再次练时，不一会儿就尝到了小腿的麻与木
半个谎言_fx
苏子_qq
1386073ajam
13994677437
听友190722660
Nanless777
真是感恩，渐渐治好我的焦虑症
净静心1 回复 @走向蓝天：
我焦虑症好多年了，和肠胃不好相互纠缠，看了N多医生吃N多药，越吃越严重，就是好不起来。站桩后慢慢好起来了
净静心1 回复 @听友9584804：
我也是焦虑症，也是站桩后有好转
我也焦虑症
听友43174864
观照气息更能静下来
舒畅幸福之路 回复 @听友43174864：
感谢大家关注《幸福食疗之路》 每天十分钟，跟我轻松学食疗，学中医，学养生，得健康，最好的医生是自己，舒畅老师继承古医传承，利用中医体质学理论和中国传统饮食调养技术，针对不同体质类型人群提供全面系统的食疗调理指导，提倡不打针不吃药的方式，利用不同的食疗法进行天然疗愈，最好的病房是厨房
荒野_ao 回复 @听友43174864：
止观法。
听友38962212
坚持一周了
1801535waqm 回复 @听友38962212：
没找到幸福食疗之路
舒畅幸福之路 回复 @听友38962212：
Paulinejiang_2v 回复 @听友38962212：
娜|一多上次給R568gghjiokjhvvvj
苏北亭
好！赞一个
hkyv1d6uhj3n3ij3nw6u
坚持五年了
A中国梦_c3 回复 @心平气和和和和：
多坐
心平气和和和和 回复 @hkyv1d6uhj3n3ij3nw6u：
您好，请教一下，我总是无法放松，坐的很累怎么调整？
flyingleaf 回复 @三晋老玩童：
我刚开始也这样，坚持一段时间就好了
002
有同感，根本像在读天书似的，根本听不懂的... 查看
Dove乔克力
每次坐完，都感觉内心好开森，好开森！好喜悦，感觉生活好美，好有希望的感觉！
半个谎言_fx 回复 @Dove乔克力：
我也是，想活了
苏子_qq 回复 @Dove乔克力：
亲 请问你还在坚持么 现在感觉怎么样～
1386073ajam 回复 @Dove乔克力：
的确坐完感觉好开心很放松，好奇妙
13994677437 回复 @1386073ajam：
一\一坐÷完 后好舒服
听友190722660 回复 @13994677437：
'__
听友215945414 回复 @Dove乔克力：
坚持站完30分钟，期间左肩酸疼，站后两肩像伞了架咋会事？请教高人
黄庭心学 回复 @听友215945414：
《肩颈酸痛紧绷，如何才能缓解？》这篇文章有说到，您查找一下
司太立 回复 @听友215945414：
站的时候肩要放松下沉
何心贤 回复 @听友215945414：
我也有肩甲刺痛，尤其颈部与锁骨间
cv默上花开 回复 @Dove乔克力：
我的肩胳膊酸痛
Dora_kwp 回复 @cv默上花开：
做扩胸运动，每天一百
Dora_kwp 回复 @Dove乔克力：
放松是肯定的，开心？？
听友198476456 回复 @Dove乔克力：
坐着坐着就会打哈欠，淌眼泪
珍子讲感恩 回复 @Dove乔克力：
几天没练，再次练时，不一会儿就尝到了小腿的麻与木
Nanless777
真是感恩，渐渐治好我的焦虑症
净静心1 回复 @走向蓝天：
我焦虑症好多年了，和肠胃不好相互纠缠，看了N多医生吃N多药，越吃越严重，就是好不起来。站桩后慢慢好起来了
净静心1 回复 @听友9584804：
我也是焦虑症，也是站桩后有好转
净静心1 回复 @走向蓝天：
我也焦虑症
听友43174864
观照气息更能静下来
舒畅幸福之路 回复 @听友43174864：
感谢大家关注《幸福食疗之路》 每天十分钟，跟我轻松学食疗，学中医，学养生，得健康，最好的医生是自己，舒畅老师继承古医传承，利用中医体质学理论和中国传统饮食调养技术，针对不同体质类型人群提供全面系统的食疗调理指导，提倡不打针不吃药的方式，利用不同的食疗法进行天然疗愈，最好的病房是厨房
荒野_ao 回复 @听友43174864：
止观法。
听友38962212
坚持一周了
1801535waqm 回复 @听友38962212：
没找到幸福食疗之路
舒畅幸福之路 回复 @听友38962212：
感谢大家关注《幸福食疗之路》 每天十分钟，跟我轻松学食疗，学中医，学养生，得健康，最好的医生是自己，舒畅老师继承古医传承，利用中医体质学理论和中国传统饮食调养技术，针对不同体质类型人群提供全面系统的食疗调理指导，提倡不打针不吃药的方式，利用不同的食疗法进行天然疗愈，最好的病房是厨房
Paulinejiang_2v 回复 @听友38962212：
娜|一多上次給R568gghjiokjhvvvj
苏北亭
好！赞一个
hkyv1d6uhj3n3ij3nw6u
坚持五年了
A中国梦_c3 回复 @心平气和和和和：
多坐
心平气和和和和 回复 @hkyv1d6uhj3n3ij3nw6u：
您好，请教一下，我总是无法放松，坐的很累怎么调整？
flyingleaf 回复 @三晋老玩童：
我刚开始也这样，坚持一段时间就好了