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优质冥想音乐:进入精神绿洲
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
内容简介:精选适合3-6岁幼儿能从中汲取养分学习生活习惯,提高孩子情商,逻辑能力的故事。播出时间:每晚9点全年无休,不间断更新。十分感谢听众朋友们的支持,如果...
by:星星哥哥讲故事
讲师简介汤婧平、访问教授、注册会计师北京大学EMBA、婧平学院创始人浙江中科商学院访问教授、曾任上市公司财务总监北京大学、清华...
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by:NewAge新世纪
做决定,孩子才凭感觉,成年人全靠理性!管理学巨擘、百万级畅销书作家斯蒂芬·P.罗宾斯,剑指17个侵蚀理性的人性陷阱,以6个标准步骤、12条决策心法,助你用好决定...
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包括以下放松方法:第一,呼吸放松1.鼻腔呼吸2.腹式呼吸第二,肌肉放松第三,想象放松通过训练有意识的控制自身的心理生理活动。降低唤醒水平,改善机体紊乱功能的方法...
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蔡威cc
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