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《别让压力透支了你》讲述了压力永远都不会自己消失,它就像呼吸一样,如影随形。如果置之不理,压力就会像滚雪球般,愈滚愈大。但是,适当的压力还是应该要承受的,关键是...
by:阿泽本泽
面对令人窒息的学习、工作压力,你是否觉得大脑不堪重负?你是否正为记忆力不好而烦恼?你是否渴望提升记忆力、阅读速度?拥有超强的学习力、竞争力?加老师微信65202...
by:沐沐超级记忆力训练法
by:快乐含羞草
by:纪保超的分享
职场中、学业中的压力,工作压力,同事关系、上下级压力、晋升、提高收入、合作伙伴、孝敬父母,抚养儿女、这些无不充斥着压力。迷茫,焦虑、抑郁笼罩着你,听我讲述和压力...
by:风车车_ai
每个人在生活中都面临着一定程度的压力,但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计,人们去看医生的原因中,有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明,在目前不景气的...
by:山谷echo
海英博士:精神科医生,首都医科大学博士,曾在北京安定医院工作十年,中央电视台特邀心理专家,中国心理学会注册心理师,心理治疗师,北京西城医学会特邀心理专家,北京慧...
by:韩海英博士心理医生
作者首创共情认知行为疗法,帮助你解决压力引起的焦虑和恐惧
by:兰心慧质1226
如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊。
by:行走的回溯催眠疗愈师
小学生学习中总被一系列问题困扰,不知道怎么办才好。本专辑将为小学生解答学习中的一系列问题,助学习更上一层楼!
by:三好学生训练营
听力要坚持听
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