会吃 | 23.吃水果的这个部分你就赚大了！

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养颜、减肥又祛病的水果养身法-10000+中国营养师都在使用的水果圣经

by：牛牛与健康

6.2万

by：听友52866783

3.6万

by：1386118dkpq

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【内容简介】《巧吃系列：巧吃水果更滋养》是“巧吃”系列中的一本，主要从滋养的角度介绍了各种水果的巧吃方法。对每种水果的介绍都包括食用禁忌和值得推荐的食用方法，帮...

by：北方文艺_电子书

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大王家的孩子们读的课文，静待花开

by：大王家的孩子们

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红歌即红色歌曲，就是赞扬和歌颂革命和祖国的歌曲，它们普遍具有浓韵的感情基调，有较强的节奏感。红歌是革命实践的真实写照，它能唤起人们的红色记忆。

by：少年郭

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健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的。获得苗条体形要取之有道，切...

by：李菲的养生课堂C

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不要经常吃一些油炸的食品，平时可以经常煲清淡的汤喝，同时也可以进行清蒸。这样食物的热量比较低，有利于达到减肥的作用，同时也要控制好饮食的总量，不要一次性吃的太多...

by：小王爱健康

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当我们不再因吃不饱而发愁，好好吃饭却成了一种稀缺能力。可是，许多人忽略了，其实最好的食补是营养均衡的一日三餐，比吃各种保健品、营养品更靠谱。怎么才能吃出健康，远...

by：营家WJ

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体重管理的核心不是节食饿出暴食症，而是吃好睡好开心最好，加油集美们

by：早春二月二