冬天带口罩的5大好处

2024-03-17 22:19:2705:34 1.3万
所属专辑:健身问答
声音简介

1、保暖,风吹脸不冷。

2、防尘,虽然不防雾霾,但灰尘吸入少。

3、保湿,自己呼出的水蒸气呵护自己。

4、防病,减少呼吸道疾病传染。

5、减肥,戴着口罩吃零食不方便,可吃可不吃时,索性就不吃了。



跟我一起运动请下载即刻运动App: 各大应用商店搜索“即刻运动”或直接点击下面链接下载

www.fit-time.com

 

《30个吃不胖的超级健康食物》

https://www.ximalaya.com/jiankang/24520163/

 

《凌云讲健康》

https://www.ximalaya.com/jiankang/29532216/

 

《凌云说》访谈节目

https://www.ximalaya.com/renwen/16823722/

 

个人网站:www.mikeling.com

微博:@MikeLingFitness_凌云健身  weibo.com/mikelingfitness

视频频道:i.youku.com/mikelingfitness

vchatmikelingfitness1


用户评论

表情0/300

问心自律

戴是自己有好处!卫生又防疫!老师身体真好真棒!学习养生!👍👍🙏🙏

龙___儿

风大是没有东西捂着脸,脸的皮肤容易过敏

夏清清啊

现在确实需要戴口罩!!!

音频列表
猜你喜欢
口罩里的春天

最美生命教育青少年读本昭读万卷真实的力量——关于“口罩战役”的感动故事与真实人物故事人物鲜活、情感饱满,了解在这场口罩战役中奋力拼搏、无私奉献的各行各业的人们...

by:昭读万卷

神探白口罩第3季

共40集.黑口罩将会在另一个专辑播出.作者:艾比盖、Abner、随风之谛·轻飘、芋头小米粥、爱生气的阿何、冰霜月离心、点点梦幻

by:听艾比盖碎碎念_

大好河山

一部经典作品!人物刻画细腻!情节起伏吸引人。根据听众的喜好而精选,声音清晰,感染力强。感情色彩浓厚。。就是对我们的最大支持和厚爱。每天加班很辛苦,您就动动手指支...

by:4_mxvwdr

大好时光

为李修文打电话!每篇文章都很感动...

by:狄大人零零九

大好时光

一个人的人生苦难究竟有多少?什么是痛彻心扉的苦难?经历了痛彻心扉的苦难,是什么样的信念才能支撑一个人继续活下去的?李修文,作家、编剧,影视监制,现为湖北省作协主...

by:烨尼

大好时光

人如蝼蚁,山河浩渺,每个人都在铺天的雾气里匆忙奔走,惊慌失措。山河再大,仍然无法容得下一颗凄惶的心。这些在别人看来不值一提的人和事,和不值一提的情绪,却是李修文...

by:四水华年