不吃任何产品，比安眠药更靠谱的睡眠方法

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不花钱，不吃产品，健康减肥，不反弹

by：刘欣专注私人健康管理

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唯美、宁静、梦幻、抒情的音乐

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枕着美秒的音乐入睡

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节目文稿和结束曲，微信搜【小姿我知你心】或“xiaoziwozhinixin”加关注，姿态万千的姿。

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我只是一名普通的上班族，每日重复着重复的事情。生活仿佛丧失了原有的乐趣。我只希望能够找到一个空间，把我的喜欢的，我所追求的告诉你。不用说太多，只要听就够了。我很...

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来自大自然最纯真最自然的声音-睡眠，安眠，冥想，读书，静心、合适静静的休息，思考。

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有时会失眠，就会找些轻松音乐减压，适合想入眠的你和我！

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by：大羽小雨和咪哩