不要让拖延症毁了你_夕阳酒馆_免费在线阅读收听下载

嘿，陌生人。

今天的你，过的还好吗？

不知道，你是不是也有过这样的曾经？

在工作中，当查看到工作进度还有几天才临近交付日期时，你便会松懈下来，并不断的自我安慰道：没关系的，还有几天才到截止时间呢，先休息一下，过两天再做也没关系。

在休息日时，当你已经想好一天要做的事情的时候，却可能很容易的被起床或追剧这种事情所打败，那时的你，可能会想：没关系的，反正这一天才刚开始，反正还有好多时间呢，收拾家务什么的，晚点再做也不迟。

可结果呢？

往往是你工作拖到了最后一天，即将要交付的时候，才急急忙忙的通宵加班赶进度，顶着一双熊猫眼，整个人神情憔悴，但为自己这么拼命努力工作而自我陶醉着；

往往是你赖了很久的床、或是追了一天的剧，在日落西山的时候，才想起来原本今天要计划收拾房间、约朋友逛街，或是要计划看书充电，但因为时间都已经被你消耗掉了，所以你所能做的，要么时草草了事，要么是约朋友下次再去。而那时候的你，非但没有醒悟，反而还自我安慰道：休息日就是用来休息的，这样也未尝不可。

你知道吗？在我们的生活中，很多人其实都正在一步步的被拖延症所侵蚀，它入侵了我们能触及的每一件事情，比如工作、学习、约会、健身，都会因为你的拖延，导致不断被推后。虽说最终你都能完成，还有人会洋洋自得自己的随机应变能力，但不可否认的是，导致这个结果的很大一部分原因，都被因为自己对时间的不重视所造成的。

所以，每当你人生中的机会来临时，每当你的周期计划制定后，都会因为这样那样的原因。随之破灭掉了的，而导致这一切的根源，不是别人，而是你自己。

即便你知道越是这样拖下去，自己就越是焦虑，越是不安，但你还是控制自己，控制不住不去拖延。

所以你也总是抱怨，抱怨着没去健身，抱怨着没学习，抱怨着错过了很多人和事，抱怨着错过了很重要的机遇。但你要知道，若你总是拖延，那些你幻想的未来，终归也只会是幻想，但它也会一点点消失，到了最后，它也会被长久以来一直拖延的你所摧毁掉。

拖延，其实影响的也不仅仅是自己，还会影响到他人。就像与你约好的朋友，因为你的拖延导致原本计划好的事情没有去做，留出来跟你一起相处的时间，结果你还没来；就像原本整个工作小组的工作是可以提前交付从而受到表扬的，但因为你的拖延，导致工期延缓，影响了自己不说，还让整个团队的辛劳被否定。

所以说，拖延，不仅是对自己的计划与未来的不负责，也是对个人信誉的不在意与舍弃，爱拖延的人，通常会给别人留下品行差、不靠谱的印象。

我们都会在某种程度上犯这种错误，将今天应该做完的事情推到明天。享受现在的欢乐，延迟那不可避免的痛苦。但我们应该知道，即使在当下我们可以将这些痛苦抛出脑海，最终它仍会到来，狠狠地击中我们并扰乱我们外在的平静。

所以，在被拖延所围绕时，你更应该加强自己的计划拆分能力和执行力，当你有了一个明确的目标后，要做的是将其拆解为若干的小步骤，并逐步完成，这样会有助于你的计划拆分，也有助于你去执行自己的目标。

也希望，不要让拖延症毁掉你的人生，你要用合理的计划和强大的执行戒掉拖延症。

毕竟，人生如此短暂，再拖下去，你会错过太多。

这里是夕阳酒馆，欢迎您的再次光临。

愿你，今晚有个好梦。

晚安。

不要让拖延症毁了你

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