【觉察自我】祛除焦虑，学会爱自己

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王涛先生自我觉察，静坐系列，博客地址http://blog.sina.com.cn/valuepool

by：心理咨询师暖暖

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如何突破困境、挖掘自身潜力，以及树立积极的人生态度等重要主题。通过真实案例和实践方法，读者将学会如何面对挑战，摆脱舒适区，拥抱变化，并在不断努力中实现个人价值的...

by：向上的喵星人

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by：vlad_wang

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这是让您可以缓解焦虑和战胜焦虑的专辑

by：我是圈姐

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莫子

by：小米_aml

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非常核心的总结，作为组织发展顾问要好好体悟这两句的含义，在为组织工作时思考有没有解决最下层员工、角色的目标需要，在追求事的达成时反思这个人的生命体有哪些需求是被...

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by：蕉友心理健康公益组织

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和自己在一起

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by：喵猫飞

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这里是我的树洞也是开启自我疗愈之路的起点，这里也可以成为你的树洞，我愿意和你一起讨论各式各样的人生问题，透过自我探索、觉察、疗愈、心理学、人类图等工具认识真正的...

by：头油炒菜