大家晚上好！我是杨炼新，《心音》栏目创办人。
我想，不只我们，每一个在都市的奋斗者、每一个坚持梦想的人，都一次次的告诉自己：永不放弃！最近，看到褚时健老人出版的新书《活着，就要不放弃》，非常有感触！今晚，我们一起分享，一起听心音《活着，就要不放弃》。
去年，我在褚橙庄园的墙上看到刻着一串数字“51、62、66、71、74、84”，这些数字记录着褚时健老人一生的重要经历。
51岁，1979年，褚时健正式出任玉溪卷烟厂厂长；
62岁，1990年，被授予全国十大企业家称号；
66岁，1994年，被评为全国十大改革风云人物；
71岁，1999年，被判无期徒刑入狱；
74岁，2002年，保外就医离开监狱，开始种植冰糖橙；
84岁，2012年，褚橙大规模进入北京市场，全面开始全国销售。
这一串数字有荣耀、有苦难、有情怀、有反思，有奇迹，只要活着，褚老从未放弃，不论是青春年少、还是迟暮老人，因为人生中一次次的爬起，一次次的不甘，一次次的挑战，才有了他的传奇人生。我们每个人总有一天都会走向一个终点，这个终点不需要冲刺，只需要不放弃的活着，并幸福到达即可！
我们时常会在内心问自己：活着，生命的意义是什么？从哪里来，到哪里去，去干什么？这是小孩子常常问父母的问题，我们每个人的一生何尝不是在解答这个问题呢？
说的深奥一些，这是个哲学问题，存在的形态问题。看着美丽的花朵，我们会问生命意义是什么。花朵告诉我，生命的意义是忍受着风吹雨打，在疼痛中绽放自己，将美丽与芳香献给大地…
看见小蜜蜂时，我们会问生命的意义是什么。小蜜蜂告诉我，生命的意义是用自己娇小的身子，去与劳动作奋斗，用一生的勤劳，去为人类酝酿甜甜的蜂蜜…
看见母亲时，我会问生命的意义是什么。母亲告诉我，生命的意义是好好活着，用自己所有的力量去保护自己的孩子…
看见情侣时，我会问生命的意义是什么。情侣告诉我，生命的意义是，在这个漫长的生活中，为能够牵手走到最后奋斗。
看见忧伤的人时，我会问生命的意义是什么。忧伤的人告诉我，生命的意义是在这个繁华的尘世中生活得快乐幸福。
看见迷茫的人时，我会问生命的意义是什么。迷茫的人告诉我，生命的意义是在迷茫中找到生命的意义…...
看见书本时，我会问生命的意义是什么。书本告诉我，生命的意义是用一生的时间与它为伴，用一生的力气，去创造知识的财富…
生活中，太多的事物都给予了我太多关于生命意义的答案。
可是，每个答案都不相同，却每个答案都有自己一定的道理。
生命意义到底是什么呢?
其实，生命的意义是一个动态的答案。生命意义，不同的人或事物，就有不同的生命意义。
人生说来漫长，光阴似箭，漫长而短暂的时光，会一瞬间过去的。
我们是否问过自己，如果有一个可以让我们变成一个有钱，有权，有名，有地位之人的机会，但需要用我的一双眼睛或者我的健康来交换，那么我们愿意吗？
内心给予我的答案是：如果需要交出双眼，或者付出健康的代价，我宁愿平平安安，健健康康地做一个平凡的女子，轻松快乐地活着。天无绝人之路，相信生活不会辜负我们的努力。
滚滚红尘，还是难免被灰尘遮盖心灵的一刻，就像雪一样，无论再纯洁，落到泥地上也会被玷污。那一刻就会转换到梦想的角度去思考问题，又一次开启拼命努力，追求的功能。
生命的意义是什么呢？活着究竟是为什么呢？我想，在这个世界上，对于这个话题，没有绝对的答案，如果说生命的意义是一个宇宙。那么，关于生命意义的答案，就是宇宙中或大或小的事物。生命的意义，是不可计数的。
一个女孩，考研失败，又失业半年。银行卡、支付宝、微信钱包上的钱，加起来还剩307块，连泡面都快吃不起了。
上周她去一家小公司面试设计，提前精心准备了作品，还搜集了对方公司之前设计过的产品，花很多心思重新搞了一番，早上化了妆，穿了最贵的衣服，战战兢兢地去应战。可是面试官只敷衍地问了她两个问题，就让她走了。从进门到出去，全程不过三分钟。
显然，失败。她心疼来回四块钱的公交费。回去的路上，大学舍友给她打电话，欢天喜地不见外地说：“我下个月结婚啦，你赶紧给我准备大红包哦。”她的心揪成一团，还是打起精神说恭喜恭喜，必须必须。
舍友不知道，也是在大学时就恋爱的她和男友四个月前隐婚，春节前刚刚离了。
对方劈腿。挂掉电话，她终于绷不住，一个人坐在喧嚣的马路边，涕泪滂沱。晚上她给朋友留言说，人生怎么这么难，我怎么这么惨，快熬不下去了。
朋友当时正在看一篇关于胡迁的文章。胡迁，著名导演，很有艺术天分，但几次筹划自己的电影，都因无人赏识、资金不足而胎死腹中。他出版过两本书，受到业界的好评，但稿费微薄。总之，典型的怀才不遇，穷困潦倒。
胡迁在微博里写：这一年，出了两本书，拍了一部艺术片，新写了一本，总共拿了两万的版权稿费，电影一分钱没有，女朋友也跑了。今天蚂蚁微贷都还不上，还不上就借不出……穷还是其次，可怕的是，那部“一分钱也没有”的电影，还让他和制片方争执不休，矛盾重重，这件事最终压倒了他。
2017年10月12日，胡迁整理好头发和笔记，用楼道里一根挂了很久的绳子套住头，自缢身亡。这个身高1米89的29岁帅气大男生，“被装在袋子里，躺在一个阴暗房间的角落。后面的墙上是许多用来冷冻身体的铁格子。”然而。2018年2月，胡迁的遗作《大象席地而坐》获柏林电影节论坛单元最佳影片奖。电影节官方称赞这部作品“视觉效果震撼”“是大师级的”。可是，胡迁不会知道了。得知影片获奖那天，出版社的编辑在群里深深扼腕：太遗憾了，这个傻子，他再多撑五个月，天就亮了啊。
是啊，天马上就亮了啊。偏偏他就倒在了太阳升起前的一分钟。其实朋友知道胡迁临走前的感觉——可能无数人都曾有过这样的时刻吧：孤立无援，糟糕透顶，像是被深埋地下，四周好像全是拒绝，全是刁难，全是封死了的墙壁，觉得自己快要死了。
但是，无数人的经验告诉我们：这困境，一定会过去。你只要坚持住，就迟早会不知从哪里伸出一只温暖的手，说，跟我来吧。然后，天亮了。
朋友说她家楼下有个阿姨，活得特别欢快，喜欢穿艳丽的花衣服，跟谁都开玩笑，我每次看到她都心情大好。有次朋友和妈妈散步，碰上那阿姨，她嘻嘻哈哈地告诉朋友和妈妈，女儿抱了一只猫回来，3岁的外孙子非说他也是猫，趴地上在猫碗里吃饭，拉都拉不起来，她只好假装吃了一口猫粮，又假装中毒倒地抽搐了十分钟，才吓住外孙。
阿姨边说边学着抽，笑得不行。她走后，朋友的妈妈说其实这阿姨挺不幸的，年轻时老公就发急病去世了，她靠打零工养大了一儿一女，结果前几年，刚结婚的儿子又车祸去世，现在女儿也离婚了，状态很不好，她在这边陪女儿，也带外孙，一个家全靠她撑着。朋友一直以为那阿姨天天春光满面多幸福的。原来那个开怀大笑的人，心里捂着这样的疤。
周末我有时会去市民中心，看着身边走来走去的人，我就想，这些平静神色后面，谁在下雪，谁又在结冰呢。当你经历过、应对过苦难，你就有了经验和底气，下次它再来，你就不那么怕了，因为你知道无非如此，也知道如何去击败它，至少，不被它击败。我们不必感谢苦难，但应该直面它，并借势成长。
那天，朋友把写胡迁的文章发给了开头那个只剩307块的女孩，对她说：越艰难的日子，越要相信会有好事情发生。
所以，好好活着，好好等着。女孩后来留言给朋友，说终于找到了新工作，是期待已久的，她投了三次简历才终于得到机会，试用期的工资都很高呢。就像那句广告词：跑下去，天会亮。网上有很多关于“最难的时候，你是怎么熬过来的”的话题。有人说靠吃东西，一个月胖了十五斤。有人说靠写东西，把坏情绪都写在本子上，让它去承担。
有人单曲循环一首外国民谣，直到每个单词都能准确拼出来。有人读书有人画画。有人听相声。有人打游戏。有人疯狂健身。有人疯狂工作……但是更多人，其实没任何技巧，就是笨笨地熬。就是每一天都强迫自己去做该做的事，该上班上班，该学习学习，该投简历投简历，该发传单发传单。就是粗糙地迟钝地麻木地坚持，不停止，不放弃，就算泪流满面，也闷着头固执向前。然后，那些艰难，不知何时，就过去了。
人这辈子，谁不得有那么几回被苦难教做人，那种被生活一巴掌连着一巴掌呼得满地找牙的感觉特别不好。
但是你要记得，无论境况多糟糕，只要不认怂，生活就没办法撂倒你。再艰难的困境，走下去就是柳暗花明。关键是，你要挺住，不要放弃，不要停。
美国联邦法院首席法官约翰·罗伯茨在他儿子的毕业典礼上发表演讲，题为《我祝你不幸且痛苦》，全场哗然。
这位父亲坚定且慈祥地说：“在未来的很多年中，我希望你被不公正地对待过，我希望你遭受背叛，我祝福你时常感受到孤独，我祝福你人生旅途中时常运气不佳，我祝福你被忽视，我祝福你遭受切肤之痛。”
“被不公正地对待过，才能真正懂得公正的价值；遭受背叛，才领悟到忠诚的重要；时常感受到孤独，才不会把良朋益友视为人生中的理所当然。”
"运气不佳，才能意识到概率和机遇在人生中扮演的角色，进而理解你的成功并不完全是命中注定，而别人的失败也不是天经地义。”
“你失败了被人嘲弄，才能懂得有风度的竞争精神之重要，被忽视，才能意识到倾听他人的重要性，遭受切肤之痛，才能感同身受，同情理解别人。”这些像诅咒一般的话，极端却道破了人生的真相：唯有当你觉得理所应该的规则被破坏之后，才会重新开始思考和珍惜拥有的一切，理解什么是人生真正的幸福。
人只有迷失自己，才会重寻自我。每个人都有一种天生的叛逆精神，反对他人给到自己的任何建议，却唯独相信自己经历千苦万难之后琢磨出来的选择。关于成长的苦谁都无法替自己扛，只有当自己任性过、失望过、迷茫过，再一点点变得清醒时，才会明白什么对于自己人生最重要。否则，无论生活如何完美，都不是自己想要的。
张爱玲在《不得不走的弯路》中写到：“在青春的路口，曾经有那么一条小路若隐若现，召唤着我，母亲拦着我说，那条路走不得，我不信。上路后，我发现母亲没有骗我，那的确是条弯路，我碰壁，摔跟头，有时碰得头破血流，但我不停地走，终于走过来了。”弯路是每一个人都要经历的自我成长之路，不管曾有多少人给过你经验和教训，你终归要把那些心存侥幸的路都要通通走过一次，才会愿意相信那些原本就一直在你眼前挺好的路。
唯有活着并不断地经历，才能塑造你的内在价值。在马克.吕维的小说《偷影子的人》中，面包店老板的儿子吕克中学毕业就留在面包店帮忙，他最大的理想却是上医学院。他知道父亲老了，家里还有妹妹需要照顾，他不得已承担起照顾家庭的担子，向现实妥协。
这样的生活只剩下责任，毫无快乐可言。
直到他父亲知道了他的梦想，经过剧烈的内心冲突后，父亲把他从面包店解雇了，将他送到了理想中的医学院，对他说：这才是你应该呆的地方。你要是发现你当医生跟当面包师傅一样蹩脚，那就回家来，这一次，我会好好把手艺传给你。从这时起，吕克的人生才真正开始活过来，他一改往日睡眼惺忪的样子，而是对未来充满了激情。
直到他通过医生的专业考试，直到他感觉生活越来越不像自己想象中的美好时，他迷茫了。一次偶然机会，他为大家烤面包，再一次体验到那份久违的满足，也终于决定回到父亲的面包店。当吕克经历过，无限地接近自己的梦想，他才明白了自己真正想要的就是做一个普通的面包师傅。
哪怕那些追逐梦想的过程，到最后看起来就仿佛是一场虚无，可正是因为走过这样一条弯路，他明白自己的存在，并非为那些缥缈的梦想而活，而是他可以把眼前的生活过得踏实而满足。不管我们曾经有多久在为别人而活，只有自己亲身经历过替自己去选择，去碰壁或直面挫折，才能一步步拼合起自己的人生版图。
有时候，人生最重要的不是有多少顺境或者逆境，而是你知道或许走一条路不会有好结果，但你还是愿意再相信自己一次。你或许会暂时迷茫，但不会停下，你会一直走下去，直到走上那条最适合你的路。著名人本主义心理学家罗杰斯说：好的人生，是一个过程，而不是一个状态；是一个方向，而不是终点。对于每个人选择的路来说，无论坎坷与坦途，只要为自己真实地活过，并且勇敢地往下走，就从没有选错的路。
在我身边总会看到很多乐观豁达的人，无论发生什么，都可以平静面对；也会看到许多生活在抱怨中的人，点滴小事，也可以闹得天翻地覆。那些能活到更踏实安定的人，并非是更幸运，而是他们早就接受了生活中更多不同的可能。
而那些活在惶恐不安中的人，并非就是现状糟糕透顶，而是生活中的任何变化都会让他们措手不及。很大程度上，一个人生活得是否幸福，并非靠人生境遇决定，而是取决于一个人是否具备面对迷茫和低谷的能力。
在每个人生命的早年，都会有一种天生的全能感，会让自己觉得：只要努力，就可以得到想要的任何东西；只要你对人好，别人就会对你好；只要你一直不放弃，成功总有一天会属于你。可是，当越长大，就会发现人生哪有那么多的确定。
并非努力，就有收获；并非善良，就被善待；并非坚持，就能成功，这些不确定才是生活的真相。
看清生活的真相之后，是继续热爱它，还是埋怨它的残酷，这决定着我们整个人生的质量。当我们走越来越多的路时，总会看见许多以前不曾看见的真相，这些真相的出现，打破了我们过去坚守的理想，所以让人迷茫。
而顺着迷茫往下走，你又会看见更多，再次更新内心的真相。在这个不断在变化里寻找自己的过程中，许许多多的已知就被自己抛在身后，经历这一层层的蜕变，我们就有了更多的勇气面对未来。
人生得意、失意、相知、分离，世间种种际遇，恰如一壶老酒，经过时间的发酵，变得厚重绵长。一个人从出生开始，需得走过酸涩的青春、尝过甜美的爱情、经过艰苦的奋斗、受过生活的辛辣，尝遍了生活六味，人生才完整。
980年前，有位词人诞生，他天纵奇才年少成名，然而一生波折不断，步履不停。他端起人生的酒杯，豪饮下生活六味，执笔间点石成金。
得意时稳得住。
《和子由渑池怀旧》
人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。
泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。
老僧已死成新塔，坏壁无由见旧题。
往日崎岖还记否，路上人困蹇驴嘶。
嘉祐六年(1061)，苏轼仕途正式开启。事事顺遂，似乎一抬眼就能看到金灿灿的未来。新塔、旧壁，人生多变且不可预知。面对看似平坦的人生大道，苏轼稳住了心神，并未膨胀自大。人在得意时要能稳住。生活中的许多纰漏、错误都发生在得意的时候。
老话说：“天欲祸人，先以微福骄之”。人在得意时很容易“飘起来”，变得自大自夸，从而失去了正确的方向。只有时刻保持危机感，不断学习，学会反思，看到自己不足的地方，才能长久进步。
失意时扛得住。
《江城子·密州出猎》
老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨！持节云中，何日遣冯唐？会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。
熙宁四年（1071年），苏轼因反对王安石变法被调离京师，迎来他人生的第一个失意点。人生总有不顺心的时候，有些人在失意时，犹如泄了气的皮球丧失斗志，但有的人面对不如意反而越战越勇。有句话说“扛住了，世界就是你的”。
我们都是普通人，人与人之间智商相差不大，但有些人成功，有些人失败，其中的奥秘在于成功者总能在失意时坚持下去。面对不如意的事，不要逃避，这一秒不放弃，下一秒才有奇迹。
经得起考验。
《移廉州由澄迈渡海元符三年六月二十日》
参横斗转欲三更，苦雨终风也解晴。
云散月明谁点缀，天溶海色本澄清。
空余鲁叟乘桴意，粗识轩辕奏乐声。
九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。
如果生活中短暂的失意你可以忍受，那长期的坎坷磨难呢？从熙宁四年的外任开始，一直到元符三年，好运始终不曾眷顾过这个乐天豪放的诗人。
他在多地生活过，足迹从京师到海南。在一次又一次被贬中，他反而找到了乐趣。古希腊哲学家亚里士多德曾说，“当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。”“屋漏偏逢连夜雨”时，与其抱怨命运不公，不如为自己鼓掌。
要知道不是猛龙不过江，生命给了你比别人更多的磨砺，是因为你比别人有更大的潜藏能量。
受得住委屈。
《初到黄州》
自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。
长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。
逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。
只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。
委屈不单指别人给你的不公与冤屈还指生活的寂寞与清贫。苏轼被贬黄州是在元丰三年，从太守到团练副使，生活上更穷了，最主要的还是心理上的委屈与不甘心。人要受得住委屈，要学会自足自乐。
生活不一定要穿金戴玉，大鱼大肉，“心灵的快乐是自足的”。周国平在书中写道：人应该在自己身上拥有快乐的源泉，它本来就存在于每个人身上，就看你是否去开掘和充实它。幸福的最大障碍就是期待过多的幸福，用自己的不幸跟他人的幸福比较。
穷有穷的活法，富有富的日子，快乐从不在物质。
人生须历经百般艰难千般辛苦，会遇见各色的事情，与多种人擦肩而过。生活有甜也有酸，会苦也会咸，生命尝过酸甜苦辣咸，最终回归平淡。稳得住心神，受得了委屈，扛得住风雨，经得起考验，你的人生才会精彩纷呈！
不论生活给予我们什么，只要不放弃，只要好好活着，一切终会如你所愿！
今晚的心音栏目到这里就结束了，每一天都是新的一天，每一天都可以重新开始，只要不放弃！祝各位朋友晚安，下期节目再见。
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