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Hi,我是泰瑞莎莎在這裡用声音陪伴分享溫暖傳遞感動.
by:泰瑞莎莎
本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架,让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架,你可以更容易地达成自己的目标,去贴近内心真正的自己。在本书中,你将会认识到你的...
by:悦读烩
一般人所谓的“苟且”,无非是现实中的自己。而“诗和远方”,那才是理想的生活。实际上,现实生活难免重复,或单调枯燥,或充满压力。想象虽然美妙诱人,但要想落地,仍不...
by:抒华
【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志...
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负面情绪,正面解决。本书通过几个维度给大家讲述负面情绪的产生是会有一定的原因的,是什么事情导致的负面情绪,找到原因后寻求适合解决的方法。例如:做深呼吸或冥想、当...
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负面情绪,正面解决:如何让情绪成为平和与稳定作者利斯·范·萨斯特伦斯泰茜·科利诺翻译柴丹
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作者简介······约翰·A.辛德勒(JohnA.Schindler),美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念,并通过自己的临床咨询...
by:云游_至此
平翘舌(zcs和zhchsh)的区分之绕口令
by:有声的嘻哈哈
声音能赚钱,并且是一个风口,你相信吗?
by:忠哥说天下
懒得看书的人,怕费眼睛的人,想要对得起每一天的人,高低要每天学点有用的吧?那就来听听这些吧。
by:甜炎
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