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没有人会主动揣测你的委屈,当原则不断被人打破,你需要克服内疚,设定界限明,明确且不带歉意地表达你的诉求,才能在人际关系中获得安全感和幸福感,本书将教会大家如何在...
by:宝姐姐的幸福秘诀
界限的本质是对所有权的认知。跨越界限,需要征求对方的同意。不干涉别人,才是真正的修养和成熟。本书帮你判断自己是否存在界限问题,探讨你对界限的需求程度,教你一步步...
by:馨香公主2626
通往个人自由的实践指南你无法取悦满足所有人,不必时时刻刻与他人共情14年资历心理治疗师,《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法,帮助人际关系受困的人找回原则和主动...
by:MY雕刻时光
同学岳树青,是诗人,是歌手,是词曲作家,这是他大学期间的诗歌,在一起学习时候答应有空的时候录曾音频……《界限》对于作者来说,不亚...
by:TT遇见最美的自己
这是一本通往个人自由的实践指南,书中给出了一份关于如何理解和建立人际界限的全面指南,并给出了如何坚持个人界限的建议,如果你觉得你在设定界限时感到特别困难,建议您...
by:心之所向乐于分享
“从今天起,你将成为主神空间中的一名主神使者,周而复始的来往于一个个的世界,那样,你会得到别人一辈子都得不到的东西。”从这句话在方里的脑海中响起的那一个瞬间,方...
by:现实_3i
简而言之,零极限就是回归到零的状态,也就是什么都不存在,但一切皆有可能的状态,在零的状态里,没有思想,没有言语,没有行为,没有记忆,没有模式,没有信仰,没有信仰...
by:天真禹慧
本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法,它提倡释放内心有害能量,让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量,转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡,再恢复宇宙...
by:笑笑live研习社
人类真的无法再次进化?基因变异会导致基因崩溃?...
by:贫僧法号借钱
我爱你、对不起、请原谅、谢谢你——四句话能解决所有问题?一位夏威夷治疗师不必见到病人,就神奇治愈精神病罪犯的故事将告诉你,一切就是这么简单!本书介绍了一种用于疗...
by:瀚海星宏
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