你知道吗,人生的1/3在睡眠中度过
当你认真规划那醒着的2/3人生时
也许你忽略了睡觉这件大事
你真以为睡觉只有休息的作用?
事实上睡觉可以治疗疾病、减压舒缓、疗愈心灵等好处
你以为只规划好2/3的人生就够了吗?
优质的睡眠才能为你的人生助跑!
睡眠,其实需要学习,更需要指导
不仅要睡着,更要睡好
睡眠专家——正德音乐催眠
教你找回婴儿般沉沉的睡眠~
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听友211498887
碧德比碧德比
梅子姐姐482854432
这是啥?我听了睡不好
天台老农
一种很特别的体验与探索,不敢评论,只有赞嘆!
天台老农
人生三分之一的时间,在睡梦中,其重要性可知,当眼耳鼻舌身前五识如如不动了,意识还在活动就是梦了,佛乐有很大助力,非常好的專辑,也是很不容易做的專辑。
马中绿兔
听着比较难受,鼻音,口水声应该处理一下