食物,以之充饥谓之食,用之治病谓之药

2022-08-17 06:50:3212:58 81
所属专辑:健识
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最好的药物是食物,最好的保健是运动,最好的医生是自己,最好的药房是厨房。食物是药物,但药物不是食物。你在吃肉,肉也在吃你。吃饭追求平衡,讲究因天之序,还要讲究水土。

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