纯蛋白质饮食法

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通过10个问题搞懂蛋白质蛋白质的作用机理？不同人群服用蛋白质需要注意哪些事项？蛋白质怎么样挑选？蛋白质的服用方法？....作者：资深健康营养专家王可在喜马拉雅录...

by：哈苜瞳

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by：不生病的智慧7066

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这本书是一代人的青春记忆。如果你没有看过，那么让我带你一起了解这些古早名词：高维俢女子，蛋白质女孩，镭射头，90度裤子先生。两位"恋爱低手"的男生，在他们的追爱...

by：黯夜无言

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清冷学霸vs脱线少女每天中午12点，日更2集，甜炸来袭～总有一个情境戳中你的心！小耳朵们快快动起来！多多订阅～转发～五星好评～主播会不定时爆更滴！别忘了投出宝贵...

by：主播简夕

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蛋白质【身体的建筑师】蛋白质是组成人体的主要成分之一，是生命的基础，是人类及动物赖以生存的饮食要素。它占人体的20%，占固体物质的45%。它用来制造肌肉、皮肤、...

by：平叔有营养

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饮食习惯决定了你人生的格差

by：行走的宅女

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饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种减肥药及节食减肥法，饮食减肥法无疑是一种健康有效的减肥方法。饮食减肥法因其操作简便...

by：清荷说颈椎

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随着科技的发展和西方式教育的渗透，中国人的饮食方式越来越西化，大病怪病不断年轻化。我国作为一个以道文化为根基的国家，生活方式却背道而驰，人们失去健康的同时也意味...

by：马道笋

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饮食减肥方法包括常见食物的热量以及七大营养素、三餐、零食、四季、节假日分别该如何吃，而且适合用什么样烹饪方法。让你明明白白吃，健健康康瘦！

by：听友57853795

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美国《预防》杂志是美西方家喻户晓的时尚健康杂志，其影响覆盖美国、加拿大、澳洲和欧洲大陆，每月全球发行超过12000000册，它给无数家庭提供了关于营养改善、健身...

by：中图有声