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借用唐代茶仙卢仝的《七碗茶歌》,让身体在茶汤的滋养下,平和、喜悦。借用腹式呼吸法让身体得到彻底的滋养和清洗。
by:魏梓宴
七碗茶是一种健康的生活方式!把七碗茶带到日常生活中,让自己的生活节奏慢下来,扎根生活,自然而然健康!
by:若水1119
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by:和静茶修学堂
申时茶是把饮茶养生(养神)和冥想的腹式呼吸相结合,在特定的时间(申时下午3-5点),用呼吸法把茶喝到身体通透,可以改善循环,平衡情绪和肌体,滋养膀胱经,达到身心...
by:京麓书院
by:申时直播
by:王晷
通过"意义"的发掘为个体赋能,愿我们都拥有充实且丰富的人生!
by:凡声物语
by:宁宁爱朗读呀
弗兰克(VictorE.Frankl)著赵可氏、沈锦惠/合译生命并不是模稜两可的玩意儿,而是非常真切具体的东西,正如人生的使命也非常真切具体一样。这些使...
by:福慧自在2023
本书最新译本名称为《活*出*生命的意义》,是奥地利精神病学家维克多E弗兰克尔的著作。这是一部璀璨的心路历程,不朽的生命赞歌。已被翻译成30多种文字在全球出版,销...
by:云鹏教练
花花老师和她的小花花
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简介:每晚睡前故事
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