DKU心法做微信整理，很容易？

本文作者：易效能学员—周虹

DKU是易效能时间管理机构创始人，叶武滨老师在喜马拉雅“时间管理进阶十周训练课第8周8.3 秒搬”创新的易效能整理术。

D代表（Delete）删 20%；

K代表（Keep）留 70%；

U代表(Use) 用 10%。

虽然这套技术是用来整理实物的，但因为和使用频率有关，我也尝试运用在微信整理当中，并且做了记录，发现效果相当不错。

在整理微信当中，叶老师从心理学和行为学的层面，总结了这套DKU心法。

怎么说能解决整理心理或者心态问题呢？

假如某天，你发现孤身迷失在一片一望无际的沙漠中，你会焦虑吗？

有些朋友可能会有这样反应：不安、焦虑、困惑、迷惘、止步不前......为什么呢？

因为在沙漠当中很难找到方向，或者即使有方向也不知道要走多久才能走出沙漠，很无助无望的感觉。

当我们在做整理中也常常遇到这2个问题：

1、我需要多少时间整理完物品/资料？（时长）

2、我需要整理多少人就能解决我高频使用问题？（数量）

DKU心法可以完美地解决这2个问题。

为什么我很想整理微信，却一直“拖延”和“焦虑”，始终无法开始？

1、如果时间有限，你并不需要把通讯录的联系人全部整理，只需要优先整理Use的部分，即“高频”使用的10%联系人，如果你还有时间再去整理K保留的部分。

举例：5000×10%=500人是需要优先整理的。

2、我的经验是，专注整理500人大概需要10-12个番茄钟，你可以分为用2-3天的时间整理完。

是不是知道自己需要整理多少人，和多少时间后会发现自己已经不太焦虑了呢？

因此我们要集中处理的是做20%的删除，和10%的精细化管理。20%几乎不看的群可以选择退出。

对于10%经常使用的微信群置顶和保存到通讯录；10%通讯录的联系人优先、专注处理。

给10%做备注的首字母，其实是我接触圈的拼音 首字母，比如G=工作圈，P=朋友圈，Y=易效能圈…，当然，你可以根据自己的需求去做更多的定义，比如你特别喜欢结交读书的朋友，你可以有D=读书圈，但我强烈建议，刚开始做整理，先按3-5类人群做备注好了，这样容易开始。

这个时候大家觉得已经开始整理了，NO！我强烈建议你整理前先按DKU心法列个清单，做个个人整理的规划如下：

针对70%的部分，可以日常有空再做整理，平常开始联络的时候顺手及时整理备注。

在我决定整理自己微信时候，还发现微信占用了我20G的手机内存空间，这个也是让我非常焦虑的，但我也找到了2个快速释放微信空间的方法，也分享给大家。

如果你也宅在家里，正好想整理微信，那就即刻开始行动吧！

有条理地下一步，一定会带给你满满地成就感。秩序让生活向好的方向发展，永远相信美好的事情即将发生！