Procrastination seems harmless in the short term but over time it can be fatally damaging to your health.
Learn how the procrastination formula helps you assess just how bad it is for you and what you can do to overcome it.
127 what is the formula to determine how much you procrastinate?
2024-01-12 02:08:1007:30 24.7万
所属专辑：叶武滨时间管理100讲
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简介：易效能®创始人，喜马拉雅知名主播，小目标是帮助一亿人提升效能。作为时间管理机构易效能®《时间管理》创始人与首席主讲，2014年至今，带领团队在全球14个国家和地区50多个城市开设了750多场会议，中国大陆、台湾、香港及海外悉尼、墨尔本、温哥华、多伦多、伦敦、纽约、东京、奥克兰、佛罗伦萨、新加坡和迪拜......帮助成千上万学员过上平衡高效有序的生活。 晨型人、跑者、拥有“北京大学CEO教练”证书、著有畅销书《善用时间》、《高能要事》开发了时间管理桌游、易经锦囊，首届喜马拉雅123狂欢节排名第二、教育频道排名前列、花椒直播平台155万观众同步观看，带领儿子5岁起环游世界......
梵清lemon
老师啊，这个听不懂啊！
水母_3g
it is NOT easy TO change your bad habit, trying…
梅以馨
为什么变英文版了？没有中文版吗
叶武滨时间管理 回复 @梅以馨：
中文版在前100讲
糖豆12
英语这么棒
Dore小姐
很悦耳的美音，都不敢相信是叶老师！～和叶老师的普通话相比，更喜欢听叶老师讲英文
叶武滨时间管理 回复 @Dore小姐：
这英文是美国友人帮忙录的哦，