听听生活04——自律的生活,让你更自由

2020-03-06 20:30:0204:02 3842
声音简介

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最近看到一本书,里面有一句话:有真正的自律,才有自由。


突然那个挑灯夜读的晚上,像被某颗星光击中,恍然大悟。


不知从何时开始,喜欢买很多便利贴。


当生活开始“放纵”得毫无头绪,便要在床上写好每日的计划,贴在床头,才可安心睡去。


大部分的时间里,是可以完成计划的。一旦做完计划,睡眠都会多几分心满意足。


这也许是成长中对于“不负光阴”这件事有了意识。


但也很经常,完美的计划会因为一些突然的变化而弄乱。有时候,已知乱,便更乱。


“放任”这件事,是无需计划的。


就好像我在某部电影里看到一句很深刻的台词

“人们只看到自己想看到的事物。”


行动力也是一样,每个人都更愿意做他当下身体、情绪最想做的事。

如果你没有绝对好的习惯,那么这些“愿意”更多的是赖床、不停吃自己喜欢吃的东西、看网上自己感兴趣的、发呆、发白日梦、打发时间、喝酒……


因为这些事情毫不费力气,如果我们不用计算生活的时间成本,我想一直睡,一直睡。


是的,每个人都更加愿意赖在床上。


可是,放任到极致的生活一定很无趣吧。而自律,会令心情更好。


从清晨的安静当中体会到的愉悦感,会令一天都保持更稳定的心情。


但是,自律很难坚持。没有了绝对的自律,生活易乱。


这意味着你会失去健康、失去斗志、平衡不好各种关系,工作也不会充满激情。


同样是“自由”这个词,有些人看到的是当下,有些人在意的是更远更大的未来。


自律很难,但自由被想得很简单。


从感性的年轻到理性的长大,每个人都应该看得更远,规划好自己的未来。拥有真正的自律和自由。

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用户评论

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我最爱听你的声音,因为太舒服,而且讲的美文很有哲理,收益非浅

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