冥想丨沟通的美好

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9天吸引美好冥想|体会美好|拥有美好大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：9天吸引美好冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们体会美好，拥有美好给自己一个内在微笑，嘴角上...

by：墨心岛屿

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音乐是一定频率的声波振动，携带有不同的物理能量。音乐对人体的作用应该包括心理和物理二大方面。尤其是星光闪烁的夜晚，一边聆听一边冥想，沉浸在自己美好的幻想世界中....

by：风吟散人

8.2万

在聆听此课程时，请带上耳机，选择一个舒服的姿势坐下或躺下，调整好呼吸。本课程设置了7天的系列内容，最好选择连续的7天练习，在7天练习完成后，可以随时回到任意一天...

by：重塑心灵心理训练中心

2.1万

冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也...

by：王爽l自然艺术疗愈

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墨心冥想|7天正念感受幸福冥想|让生活更美好大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念感受幸福冥想通过这个专辑的练习将会我们更好的感受幸福给自己一个内在微笑，嘴...

by：墨心岛屿

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by：lily读书_盎

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联系客服微信：heyinxinyu001,加入非暴力沟通学习社群

by：非暴力沟通正念冥想

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财富丰盛，缓解压力，舒缓情绪，放松身心，改善睡眠，改善亲密/亲子/关系，实现目标…

by：霞光心理

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by：耳界_Earmersion

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正念冥想|14天正念提升沟通力|沟通|职场大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天正念提升沟通力通过这个专辑的练习将会帮助我们提升沟通力给自己一个内在微笑，嘴角...

by：墨心岛屿