怎么缓解春困现象?

2020-03-16 20:11:4606:04 34
所属专辑:健康问答
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春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。

进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。

这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。

春困现象自然就来了。

怎么有效缓解春困现象呢?


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