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疫情期间的我们每个人都生活在焦虑不安、恐惧愤怒等等情绪状态当中,14节情绪识别与自我疏导,整合了情绪管理、冥想放松等多科学认识情绪、合理疏导情绪、自我放松练习、...
by:煜言心理_修行之旅
对个人情感有正确的认知,能掌控自己的情绪,拥有让自己幸福的能力
by:葫芦1314
经过十几年的培育和发展,幸福人生大讲堂已经成为深受深圳市民欢迎的金牌公益栏目。我们邀请国内著名的情感和心理专家,利用他们的专业知识,为听众朋友们排忧解难。专辑内...
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中国人口出版社《新冠肺炎疫情期间医务人员如何做好自我心理疏导》主编陆林中国科学院院士,北京第六医院院长
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引导学生遵守疫情防控要求,养成健康的生活方式,合理安排休闲与学习活动,学会自我调节与放松,以良好的身心状态应对疫情;引导家长和孩子一起积极应对压力,加强亲子沟通...
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高考成功有很多技巧首先要有勤奋的精神;其次要有科学的方法;最后良好的心态也很重要。祝你高考顺利!
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情感生活,是一个贯穿人一生的话题。有人的地方,就有情感。包括亲情,爱情,友情等。每个阶段,会围绕不同的主题来展开。希望我的声音,可以帮你带去周身的烦恼和疲惫。每...
by:逗蚜蚜
含识
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简介:芸芸众生
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