节食减肥那些事

2.4万

本专辑主要介绍利用心理技术调节睡眠、减轻体重（不节食不吃药）的方法。减肥是个终身需要关注的事情，肥胖其实是心理问题，解决好了心理问题，减肥就不那么困难了！

by：Zhang黛玲心理师

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关于减肥的那些事儿女生必看减肥之于女人是终生事业，正确减肥不是要你骨瘦如柴，而是身材匀称，肌肉线条优美。关于减肥我说的不一定全对，欢迎大家指正。希望我的专辑对...

by：湿气杂说

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by：引航高哥

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讲讲我自己和家人减肥的得与失……

by：沙仑玫瑰一

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管住嘴迈开腿真能减肥吗？为什么有些人喝水都会胖？形形色色的减肥方法到底哪个最健康？运用资深营养体系、以及台湾功能医学核心、北美自然医学理念，破解肥胖的根源、解密...

by：健康星球王璞

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辣妹vx：378021275拥有12年的减肥经历，从事减肥导师的行业有四年多，成功的帮助上千人减肥成功，自己在减肥这条路上历经磨难，市面上所有的...

by：听友90711068

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韩国著名医生吴汉镇写给中年人的减肥宝典。主播带您分享专门针对中年人的正确减肥方式。分析中年肥胖的真正原因，告诉您行之有效的专门方法。提供11条黄金法则，让身体回...

by：内啡肽肽

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汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理，欢迎一对一交...

by：健康养生有道

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内容免责声明：听众，您好！我是主播：张玎特此声明：本音频不包含“诊疗内容”、不包含“医疗建议”、不包含“用药建议”。我机构营业执照：包含“健康咨询”资质、包含“...

by：张玎生酮减肥

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by：金桔果课堂